CrewNerd for Rowing & Paddling

CrewNerd ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰੋਇੰਗ, ਸਕਲਿੰਗ, ਕੈਨੋਇੰਗ, ਕਾਇਆਕਿੰਗ, ਐਸਯੂਪੀ, ਜਾਂ ਡਰੈਗਨ ਬੋਟਿੰਗ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ।

ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ:

🚣‍♀️ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: CrewNerd ਸਟ੍ਰੋਕ ਰੇਟ, ਪ੍ਰਤੀ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੂਰੀ, ਗਤੀ, ਰਫ਼ਤਾਰ, ਦੂਰੀ, ਉਛਾਲ, ਸਖਤ ਜਾਂਚ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਐਕਸੀਲਰੋਮੀਟਰ ਅਤੇ GPS ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਡੇਟਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹੈ।

❤️ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਵਿਆਪਕ ਕਸਰਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਲੂਟੁੱਥ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਮਾਨੀਟਰ ਨਾਲ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਜੁੜੋ।

📅 ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ: ਪੂਰਵ-ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਦੂਰੀ, ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ। ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਵਿਕਲਪਿਕ ਕਾਊਂਟਡਾਊਨ ਅਤੇ ਆਟੋ-ਸਟਾਰਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ।

🗺️ ਕਸਟਮ ਕੋਰਸ: Google Earth ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਰੂਟ ਪਲਾਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ CrewNerd ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟਾਈਮਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਟਾਰਟ ਅਤੇ ਫਿਨਿਸ਼ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਵੇਪੁਆਇੰਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ CrewNerd ਕੋਰਸ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

📊 ਡੇਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਆਪਣੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਟ੍ਰਾਵਾ, ਕਨਸੈਪਟ 2 ਲੌਗਬੁੱਕ, ਰੋਵਸੈਂਡਲ, ਟ੍ਰੇਨਿੰਗਪੀਕਸ, ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਲਾਈਜ਼ਰ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ। ਕਈ ਨਿਰਯਾਤ ਫਾਰਮੈਟ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।

👓 ਐਕਟਿਵਲੁੱਕ ਆਈਵੀਅਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਕਟਿਵਲੁੱਕ ਐਨਕਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਾ ਬਣਾਓ। ਆਪਣਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਖਾਕਾ ਅਤੇ ਡੇਟਾ ਖੇਤਰ ਚੁਣੋ।

🌐 ਲਾਈਵ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: CrewNerd.com ਰਾਹੀਂ ਕੋਚਾਂ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਕਾਂ ਨਾਲ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਟਿਕਾਣਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਡੇਟਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ। ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਕਿਸ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਦੌੜ ਅਤੇ ਕੋਚਿੰਗ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ।

🔊 ਸਪੀਚ ਆਉਟਪੁੱਟ: ਨੇਤਰਹੀਣ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼, CrewNerd ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ, ਸੁਣਨਯੋਗ ਫੀਡਬੈਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

🏆 ਕੋਚਾਂ ਲਈ: ਕੋਚ ਮੋਡ ਵਿੱਚ ਕਸਟਮ ਵਰਕਆਉਟ ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਸਟ੍ਰੋਕ ਰੇਟ ਜਾਂਚਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਅਲਟੀਮੇਟ ਵਾਟਰ ਵਰਕਆਉਟ ਸਾਥੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ - ਅੱਜ ਹੀ ਕਰਿਊਨੇਰਡ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!

ਨੋਟ: ਪਾਣੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ਼ ਕੇਸ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਦੇਖੋ।